マラソン

マラソン

【トレーニングジム】初心者のためのマシン紹介!

マラソンのためにトレーニングを始めて1カ月。 GW、PTAの会議、小児科、皮膚科とイベント盛りだくさんで行けてない。泣 先週土曜日やっと行けました。 トレーニングジムのマシン見た事ありますか? おもしろいですよ! ...
2019.08.13
マラソン

マラソンに向けて週2回ランニングと筋トレ開始。

6月2日(日)は親子3人でマラソン大会です。 あと2カ月もありません。 まだ今年一回も走っていません! もちママ ヤバイ!(脂肪も増えてきたし) ということで思い立ったが吉日。 行...
2019.08.14
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