趣味

【体脂肪率】ってなに?基準は?私の体脂肪率公開します!

性別分けした体脂肪率の基準値を記載しています。体脂肪と中性脂肪の違いを図を使用して解説しています。体脂肪を落とす方法や私自身の体組成を元に体脂肪率がどのレベルなのかわかりやすく書いています。
2019.09.13
マラソン

【トレーニングジム】初心者のためのマシン紹介!

トレーニングジムの筋トレマシーンの名称、各種機能やどの筋肉部位に効果が出るのか書いています。また、トレーニング時の服装や私が通っているトレーニングジムの使用料を公開しています。これからトレーニングジムへ行く方は参考にしてみてください。
2019.08.13
お得情報

【入院】医療保険の他に健康保険から手当を受給しよう!

入院するとお財布が悲鳴を上げますね。医療保険に入っていれば賄えますが、さらに健康保険からも傷病手当というものが貰えます。毎月の給料から保険料を支払っているのでしっかり受給しましょう。他にも高額医療費を免除できる制度もあります。
2019.08.13
スポンサーリンク
子ども関連

【小児喘息】あると安心な吸入器と小児喘息との付き合い方。

小児喘息の娘に使ってきた吸入器や、私なりに模索してきた喘息との付き合い方や予防法などを書きました。発作時の対応方法や、相談できる通話ダイヤルも載せていますのでご活用下さい。喘息発作時の症状のポイントも書いているので参考にして下さい。
2019.08.13
お得情報

【レンズモード】クーポン・セールでコンタクトが安く手に入るよ!

レンズモードでお得に簡単にコンタクトレンズが買える。処方箋もなし、出かける必要もなし。
2019.08.13
子ども関連

【保育園卒園式】子供の服装に「袴」を選びました!

保育園の卒園式で袴とスーツを迷い、着れる機会が少ないので袴を着せました。女の子、男の子両方リサーチしているのでこれから準備しようと思っているママパパにお役立てていただきたいです。また入学式用の服もチェックしています。
2019.11.19
お得情報

映画の前売り券の買い方って知ってる?特典も貰えちゃうよ!

映の前売り券の買い方を画像つきで書きました。前売り券は家族連れや、お子さんと一緒にみる方、仕事をしていてなかなか映画館独自の割引サービスを有効活用できない人にとってはとてもお得なチケットです。スマホやパソコンがあれば自宅で簡単に買えます。
2019.10.11
お得情報

【きたゆざわ森のソラニワ】アソボーヤへ親子3人旅行

アソボーヤに行きたい!子供のその一言から始まったシングルマザーと小学生の娘の3人親子での一泊二日の旅行体験談です。宿泊した部屋の内部やアメニティ、バイキング会場の様子や料理の写真など紹介しています。タイムスケジュールも書きました。
2019.08.09
子ども関連

【離婚】シングルマザーになってからの生活は良い?悪い?

離婚後どのように生活が変化したか実体験を元に書きました。私のケースで言えばシングルマザーになってからの生活は良いです。でも全てが良い訳ではない。悪いことももちろんあります。メリット、デメリットを細かく書いていますので、これから離婚を考えている人にどのような生活が待っているかイメージしやすく書いたので参考にしてください。
2019.08.14
仕事

【バリウムゼリーの作り方】バリウムが沈殿してたけど解決したよ!

このブログでは、バリウムゼリーの作り方を書いています。
2019.08.09
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました